التنقل النشط إلى المدرسة يزيد النشاط البدني لاحقاً
التاريخ : 2023-05-15 (09:04 PM) ، المشاهدات : 340 ، التعليقات : 0
قالت دراسة فنلندية حديثة إن عادات التنقل النشط في الطفولة مشياً أو باستخدام الدراجة، تتنبأ بمزيد من النشاط البدني عند البلوغ.
ونُشرت الدراسة على موقع "ساينتيفيك ريبورتس"، وقيّم الباحثون طريقة تنقل 2436 مشاركاً في عام 1980، عندما كانوا في سن 9 أو 12 أو 15 أو 18 عاماً. ثم تم تقييم النشاط البدني في أعوام 2001 و2007 و2011 و2018.
وأجريت الدراسة في جامعة "يوفاسكولا"، واعتبرت الدراسة أن الذهاب إلى المدرسة مشياً أو باستخدام الدراجة تنقل نشط، وأن استخدام وسائل النقل العام أو سيارات خاصة تنقل سلبي.
ووجدت النتائج أن التنقل النشط ارتبط بمزيد من خطوات المشي والنشاط البدني (الأيروبك) في مرحلة لاحقة من العمر.
وعلى الرغم من انخفاض معدل التنقل النشط بشكل عام بعد تجاوز مرحلة الدراسة في المجتمع الفنلندي، إلا أن تأثير المشي وركوب الدراجة للذهاب إلى المدرسة انعكس على زيادة الحركة والنشاط البدني خلال العطلة الأسبوعية وأيضاً خلال أيام الأسبوع.
| بواسطة: عبدالخالق كامل
المناسبة اليوم
يوم المتاحف العالمي 2024-05-18
مبادرات
اعلن معنا
طلب اعلان
الأكثر قراءة
-
-
إجلاء المئات بسبب فيضانات جنوب غرب ألمانيا(2 مشاهدة)
-
هيئة بحرية بريطانية: "جسم مجهول" يصيب سفينة في البحر الأحمر(2 مشاهدة)
-
طحالب سامة تتسبب بنفوق أعداد كبيرة من الأسماك في بولندا(1 مشاهدة)
-
زعيم كوريا الشمالية يشرف على اختبار صاروخ بتكنولوجيا جديدة(1 مشاهدة)
-
إل جي تُطلق منتجاتها المبتكرة والمتطورة خلال حدث الحياة جيدة في قطر(0 مشاهدة)
-
الشركة العربية للمحطات الكيميائية المحدودة في أبوظبي تعلن عن بدء العمل في محطتها الجديدة(0 مشاهدة)
-
أجندة الفعاليات
مواقع هامة
إضافة تعليق